როგორ ამოიცნოთ გულის შეტევის საფრთხე ერთი თვით ადრე ვიდრე ის მოხდება

ჯანმრთელობა - 17:54, 08 Jan, 2016

73211

იცით, რა წარმოადგენს ადრეული სიკვდილის მთავარ მიზეზს თანამედროვე მსოფლიოში? ეს არის გულის შეტევა. სტრესული ცხოვრების წესი, არაჯანსაღი საკვების მიღება, ძილის ქრონიკული ნაკლებობა... ჩვენ თავად შეგვაქვს უდიდესი წვლილი დაავადების განვითარებაში, რომელიც ყოველწლიურად უფრო და უფრო საშიში ხდება.

იმაზე საუბარი, რომ საჭიროა ცხოვრების ჯანსაღ წესს მივდიოთ ზედმეტია. ამიტომ მხოლოდ იმ სიმპტომებს ჩამოვთვლით, რომლებმაც შესაძლოა ერთი თვით ადრე გაგაფრთხილონ მოსალოდნელი საფრთხის შესახებ:

დაღლილობა

როდესაც არტერიები დავიწროებულია თქვენი გული ნაკლებ სისხლს იღებს, ეს ართულებს სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას. ამ პრობლემის პირველი ნიშანი კი ძილის მუდმივი სურვილი და აბსოლუტური დაღლილობის შეგრძნებაა.

არათანაბარი სუნთქვა

თუ თქვენი გული არასაკმარის სისხლს იღებს, ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ ფილტვებსაც არ შეუძლიათ ჟანგბადის იმ რაოდენობის მიღება, რაც ნორმალური ფუნქციონირებისთვის სჭირდება.

სისუსტე

თუ თქვენ სისუსტეს მთელ სხეულში გრძნობთ, ეს ნიშნავს იმას, რომ თქვენს არტერიებში ძალიან ცოტა სისხლია. თქვენი კუნთები საკმარის ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს ვერ იღებენ.

თავბრუსხვევა და ცივი ოფლი

თავის ტვინის სისხლით მომარაგების შემცირება ძალიან საშიშია სიცოცხლისთვის. თუ თქვენ გეჩვენებათ, რომ თქვენი სხეული ხშირად იფარება წებოვანი ცივი ოფლით და თქვენ ხშირად განიცდით თავბრუსხვევას. მაშინ თქვენ არავითარ შემთხვევაში ეს სიმპტომები არ უნდა დააიგნოროთ.

მოჭერითი ტკივილი გულზე

თუ თქვენ გრძნობთ ჭვალს გულზე, ეს ძალიან ცუდია. ეს სიმპტომი შეიძლება გახშირდეს და მისი ატენა თანდათანობით ძნელი გახდება.თუ თქვენ ამ ფაქტს დააიგნორებთ, თქვენ გულის შეტევის პირისპირ აღმოჩნდებით.

გაყინვის სინდრომი

თუ თქვენ პერიოდულად გრიპის სიმპტომები გიჩნდებათ ეს შესაძლოა გულის შეტევის წინაპირობა იყოს. ადამიანები, რომლებმაც გულის შეტევა გადაიტანეს აცხადბენ, რომ შეტევამდე ისინი განიცდიდნენ სიცივის და გაყინვის ეფექტს.

რა უნდა მოიმოქმედოთ

თუ თქვენ ფიქრობთ, რომ ეს სიმპტომები გაქვთ თქვენ ან თქვენ ახლობლებს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ყველაზე კარგი ხერხი გულის შეტევის ტავიდან ასაცილებლად არის მისი სიმპტომების გამოვლენა ადრეულ სტადიაზე და პროფილაქტიკური მკურნალობის დაწყება.