დაღილობის ტესტი: თუ გამოსახულება მოძრაობს, საქმე ცუდადაა წაიკითხე, რატომ (6 ფოტო)
ცუდ განწყობაზე ხარ და არ იცი, რატომ? ეს უბრალო ტესტი დაგეხმარება, გაიგო, რა გჭირს. მიზუალური დიაგნოსტიკის ეს იდეა იაპონელ ფსიქიატრს, ტოკიოს რიჩუმეიკანის უნივერსიტეტის პროფესორს თავში მას შემდეგ მოუვიდა, რაც ვიზუალური აღქმისა და ოპტიკური ილუზიის პრობლემის ღრმად შესწავლა დაიწყო. ოპტიკურმა ილუზიამ ‘მბრუნავი გველი’ ნიჭიერ ფსიქოლოგს მსოფლიო ცნობადობა მოუტანა, შენ კი, დიდი ალბათობით, მოგცემს შესაძლებლობას, მიიღო დიდი ხნის ნანატრი სიმშვიდე, ჰარმონია და ახალი ენერგიის მოზღვავება. ეს ტესტი დაგეხმარება, ფსიქოლოგიური დაღლილობის დონე გაზომო.გარდა ‘მბრუნავი გველისა’, აქ წარმოდგენილია სხვა ოპტიკური ილუზიებიის მაგალითებიც. გაითვალისწინე, რომ ეს ანიმაცია არ არის! ყველაფერი ძალიან მარტივია: შეხედე გამოსახულებას; განსაზღვრე, მოძრაობენ თუ არა ისინი; თუ კი, რამდენად სწრაფად? ახლა კი წაიკითხე შედეგები:




: გამოსახულება სრულიად უმოძრაოა:
გილოცავთ! შენი ოლომპიური სიმშვიდე მართლაც შესაშურია. მართალია, შენც, სხვა ადამიანების მსგავსად, გაქვს პრობლემები, მაგრამ შენ მათ ფილოსოფიურად უდგები და გაქვს ცხოვრებისეული სირთულეების წარმატებით გადალახვის უნარი.
სურათები მოძრაობს, მაგრამ ნელა:
შენ საკუთარი ცხოვრებისეული ენერგია გამოცალე. ახლა მიმდინარეობს გამოწვის პროცესი. სრულყოფილი დასვენება გჭირდება, როგორც ფიზიკურად, ისე ფსიოქოლოგიური და მორალური კუთხით. შენთვის საუკეთესო წამალია ჯანმრთელი რვასაათიანი ძილი.
რჩევები: ნუ ფანტავ საკუთარ ენერგიას აქეთ–იქით. ნებისმიერ სიტუაციაში, სიმშვიდე შეინარჩუნე. ასე შეძლებ, უფრო მკაფიოდ დაინახო პრობლემა და ნახავ, რომ მაშინვე მოიძებნება გამოსავალიც.
სურათები ძალიან სწრაფად მოძრაობს:
სამწუხაროდ, ეს საგანგაშო სიგნალია და სტრესის სიმპტომი შეიძლება იყოს. ასე ნერვულ აშლილობამდეც შეიძლება მიხვიდე და ჯანმრთელობაც გაგიუარესდეს.
რჩევები:
არ არის საჭირო ყოველ წვრილმანზე განგაშის ატეხა. შენ კარგი დასხვენება გჭირდება და, შესაძლებელია, კვალიფიციური ფსიქოლოგიური დახმარებაც. ან კიდევ, უბრალოდ, გადახედე შენს შეხედულებებს ცხოვრებაზე და ყველაფერს უფრო მარტივად მიუდექი. დიახ, ცხოვრება მარტივი არ არის, მაგრამ მიუხედავად ყველა პრობლემისა, ის ჯერ კიდევ არსებობს. ყველა სირთულის გადაწყვეტა შეიძლება, ამიტომ, არ არის საჭირო, ყველაფერზე ინერვიულო.
შესაძლოა, უკეთესი იქნებოდა, თუ მეტ ყურადღებას დაუთმობდი საკუთარ ჯანმრთელობას და შეეცდებოდი სულისა და სხეულის ჰარმონიით გეცხოვრა. შეცვალე დამოკიდებულება საკუთარი პიროვნებისადმი, სხვებისადმი, ცხოვრებისეული გაუგებრობებისა და, საერთოდ, ცხოვრებისადმი. უფრო მარტივად შეხედე რეალობას, რადგან სწორედ ჩვენი გონება განსაზღვრავს მას. დაიწყე საკუთარი ცხოვრების უკეთესობისაკენ შეცვლა ახლავე. გაუზიარე ეს მარტივი, მაგრამ ძალიან სასარგებლო და საინტერესო ტესტი მეგობრებს.
წყარო:http://aww.ge/
მასალის გამოყენების პირობები
სხვა სიახლეები
ამომრჩეველზე ზეწოლა კახეთში - "თუ ისინი არ შემოხაზავენ 41-ს, ანა ექიმის იმედი არ ჰქონდეთ"
მიხეილ სააკაშვილის ოფისი და უკრაინის შსს შიდა სტრუქტურების რეფორმირებას იწყებს
მაჟორიტარობის კანდიდატს ძმებმა თალაკვაძეებმა კანდიდატურის მოხსნა აიძულეს - "საქართველოსთვის"
სექტემბრიდან პირადობის მოწმობები ერთი თვის განმავლობაში უფასოდ გაიცემა
"ბიოფსიის შედეგად დადგინდა ჰოჯკინის ავთვისებიაი სიმისვნე, კისერზე გულმკერდზე, ლავიწებზე, 20 ივლისიდან დაიწყეს ქიმიებით მკურნალობს" - 11 წლის ბავშვს საზოგადოების დახმარება სჭირდება
პენიტენციური სამსახური: კორონავირუსი 105 პატიმარს აქვს, უმეტესობა ახლადდაკავებულია
ციხის კარი უნდა გავაღოთ - COVID 19-ის გამო ნაციონალური მოძრაობა ფართო ამნისტიის ინიციატივით გამოდის
სუს უარყოფს, რომ ვაგნერის წევრი ახლა საქართველოშია
ეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა
გაბუნია: სკოლებში სწავლას ვერ დავიწყებთ, სანამ ეპიდსიტუაცია საკმარისად არ დასტაბილურდება
თბილისში კორონავირუსით 6 წლის ბავშვი გარდაიცვალა
“გუშინ დილით გარდაიცვალა ჩემი უკეთილესი…ნუ ცდილობთ რამე შეტენოთ ჩემს საამაყო და არაჩვეულებრივ ძამიკოს!” – გარდაცვლილი ფიტნეს-ინსტრუქტორის და საზოგადოებას მიმართავს
თუ მუნიციპალურ ტრანსპორტს არ გახსნით, დავიწყებთ აქციებს - შალვა ნათელაშვილი
"თუ აცრის პროცესი შენელდება, ამაში პირადად მე ბატონი კანდელაკის დიდ წვლილსაც დავინახავ...“ - კვესიტაძე
მთავარი სიახლე
ბიზნესი
დღის ამბები
19:07
ამომრჩეველზე ზეწოლა კახეთში - "თუ ისინი არ შემოხაზავენ 41-ს, ანა ექიმის იმედი არ ჰქონდეთ"
19:01
მიხეილ სააკაშვილის ოფისი და უკრაინის შსს შიდა სტრუქტურების რეფორმირებას იწყებს
19:00
მაჟორიტარობის კანდიდატს ძმებმა თალაკვაძეებმა კანდიდატურის მოხსნა აიძულეს - "საქართველოსთვის"
18:48
სექტემბრიდან პირადობის მოწმობები ერთი თვის განმავლობაში უფასოდ გაიცემა
18:33
"ბიოფსიის შედეგად დადგინდა ჰოჯკინის ავთვისებიაი სიმისვნე, კისერზე გულმკერდზე, ლავიწებზე, 20 ივლისიდან დაიწყეს ქიმიებით მკურნალობს" - 11 წლის ბავშვს საზოგადოების დახმარება სჭირდება
18:29
პენიტენციური სამსახური: კორონავირუსი 105 პატიმარს აქვს, უმეტესობა ახლადდაკავებულია
18:20
ციხის კარი უნდა გავაღოთ - COVID 19-ის გამო ნაციონალური მოძრაობა ფართო ამნისტიის ინიციატივით გამოდის
18:15
სუს უარყოფს, რომ ვაგნერის წევრი ახლა საქართველოშია
17:30
ეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა
17:27
გაბუნია: სკოლებში სწავლას ვერ დავიწყებთ, სანამ ეპიდსიტუაცია საკმარისად არ დასტაბილურდება
17:17
თბილისში კორონავირუსით 6 წლის ბავშვი გარდაიცვალა
16:59
“გუშინ დილით გარდაიცვალა ჩემი უკეთილესი…ნუ ცდილობთ რამე შეტენოთ ჩემს საამაყო და არაჩვეულებრივ ძამიკოს!” – გარდაცვლილი ფიტნეს-ინსტრუქტორის და საზოგადოებას მიმართავს
16:46
თუ მუნიციპალურ ტრანსპორტს არ გახსნით, დავიწყებთ აქციებს - შალვა ნათელაშვილი
16:43
"თუ აცრის პროცესი შენელდება, ამაში პირადად მე ბატონი კანდელაკის დიდ წვლილსაც დავინახავ...“ - კვესიტაძე
16:34
ჟურნალისტი არ არის ის პირი, ვისაც ყველგან შეუძლია შესვლა და ყველა კითხვის დასმა - მაჭარაშვილი
16:30
"შავი სექტემბერი გველოდება!.. 10 დღეში, მოგვენატრება 100 კაცამდე გარდაცვლილი" – გიორგი ჩალაძე
16:13
გლდანის ა მიკრორაიონის N4 კორპუსის მიმდებარედ სკვერის რეაბილიტაცია იწყება
16:00
"რომელი ვაქცინა ჯობს?“ - რას აცხადებს გიორგი ფხაკაძე
15:57
"უმეტესი გოგო ამბობს, ექიმმა მითხრა, თუ შვილი გინდა, დაიცადეო და მაინტერესებს, რას აცდევინებთ, - სიკვდილს?“ - სალომე გოგიაშვილი
15:56
წავკისში ხანძარია
პოპულარული
დღე - კვირა






