წაიკითხეთ ეს და თქვენ მას აუცილებლად გამოიყენებთ
ეს საინტერესოა - 22:39, 24 Feb, 2014     6338

1. შეადგინეთ საქმის სია. აიღეთ საწერკალამი და ფურცელი. გახსენით სპეციალური პროგრამა და დაიწყეთ ეხლავე იმ საქმეების სიის შედგენა, რომელიც დღემდე შეუსრულებელი გაქვთ. გადაერთეთ 10 წუთით, მოდუნდით - თქვენ ხომ უკვე გადმოანთხიეთ ყველაფერი, ქაღალდზე და ეკრანზე, რაც თქვენ გაღელვებდათ. დაუბრუნდით სიას და შეხედეთ მას კრიტიკულად: რომელი ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზი გიშლით ხელს, მოცემული საქმეების ბოლომდე მისაყვანად.

2. ვშლით უსარგებლოს. წაიკითხეთ სია კიდევ ერთხელ. საქმეები, რომლებიც მიზანშეუწონელია წაშალეთ სიიდან. უმჯობესია დაკარგოთ დრო ნამდვილად მნიშვნელოვანზე.

3. დავიმახსოვროთ ,,2 წუთის წესი“. დროის მენეჯმენტში არის ასეთი პრინციპი - ,,2 წუთის წესი“: საქმე, რომელიც წაგართმევთ სულ რაღას 2 წუთს. ასრულებთ და დაუყოვნებლივ შლით სიიდან - დაალაგოთ კარადაში თაროები, მოაწესრიგოთ აბაზანა, მოათავსოთ თეთრეული სარეცხ მანქანაში - ეს თქვენ წაგართმევთ სულ რაღაც 5-დან 10 წუთამდე. გავიდა მხოლოდ ნახევარი საათი და თქვენ 5-დან 10 საქმე უკვე მოაგვარეთ!

4. გახდი ფრანგი, მიირთვი ,,ბაყაყი“. გამოყავით მწვანე ფერით სიაში ყველა ის პუქტი, რომლის შეუსრულებლობის მიზეზი აღმოჩნდა სიზარმაცე. ეს ყველაზე არასასიამოვნო საქმეებია, რომელთაც თქვენ დებთ ბოლომდე. დროის მენეჯმენტში მას ეწოდება ,,ბაყაყები“. ჭამეთ ბაყაყები - ე.ი. გაუმკლავდით არასასურველ საქმეებს, უმჯობესია დილიდან. მაგალითად, თქვენგან ითხოვეთ რაღაცის დაწერას. წარმოიდგინეთ დეტალური თანმიმდევრობით თქვენ მას როგორ წერთ. შეიგრძენით, გააკეთეთ და დაუთმეთ დარჩენილი დრო უფრო სასიამოვნოს.

5. გაყავით ,,სპილო“. ყველაზე მძიმე და რთული საქმეები იწოდება ,,სპილოებად“. თუ თქვენ არ იცით, საიდან დაიწყოთ, შეეცადეთ ,,სპილო“ დაყოთ - დაშალოთ საქმე რამოდენიმე ეტაპად. რაც უფრო სწარაფად სრულდება ეტაპი, მით უფრო უკეთესია. რას უფრო მარტივად აღიქვამს თქვენი ცნობიერება: 5 რთულ და გრძლევადიან საქმეს თუ 20 უბრალო 5 წუთიან საქმეს? მთავარი წესი: დაუბრუნდით მას თავისუფალ წუთებში. დაუშვათ, თქვენ გადაწყვიტეთ ისწავლოთ ფრანგული ენა. დილით თქვენ ისწავლეთ გრამატიკის ერთი წესი, დღის განმავლობაში 10 სიტყვა, საღამოს ახალი სიტყვებით შეადგინეთ რამოდენიმე წინადადება ნასწავლი გრამატიკის წესებით. და თქვენ აღმოაჩნეთ, რომ რამდენიმე თვეში შეგიძლიათ გაესაუბროთ თქვენ ფრანგ საქმიან პარტნიორს.

6. შეაქეთ თქვენი თავი. ისე არაფერი გახარებთ და განიჭებთ აღფრთოვანებას, როგორც შესრულებული საქმეების გრძელი სია. ამიტომაც, როგორც კი შეასრულებთ საქმეს, გაბედულად გადახაზეთ ის და ამისთვის შეაქეთ თქვენი თავი. ენთუზიაზმი გაიზრდება თუ სირთულეებს შეარბილებს წახალისების დამხმარე რგოლი: შოპინგი, სასიამოვნო საღამო, ტკბილეული ჩაისთან.

7. შეაჯამეთ შედეგები. გამოყავით რამდენიმე საათი კვირაში ან თუნდაც თვეში ერთხელ, როგორც მოგიხერხდებათ და შეაჯამეთ შედეგები. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ ძალიან ბევრი საქმე მიყვანილია ბოლომდე. რამდენიმე ,,ბაყაყი“ გაქრა. წყვილი ,,სპილო“ განახევრდა. კიდევ ერთხელ შეაქეთ თქვენი თავი ამისთვის და სიას დაამატეთ ახალი საქმეები.





მასალის გამოყენების პირობები


სხვა სიახლეები
ამომრჩეველზე ზეწოლა კახეთში - "თუ ისინი არ შემოხაზავენ 41-ს, ანა ექიმის იმედი არ ჰქონდეთ"
მიხეილ სააკაშვილის ოფისი და უკრაინის შსს შიდა სტრუქტურების რეფორმირებას იწყებს
მაჟორიტარობის კანდიდატს ძმებმა თალაკვაძეებმა კანდიდატურის მოხსნა აიძულეს - "საქართველოსთვის"
სექტემბრიდან პირადობის მოწმობები ერთი თვის განმავლობაში უფასოდ გაიცემა
"ბიოფსიის შედეგად დადგინდა ჰოჯკინის ავთვისებიაი სიმისვნე, კისერზე გულმკერდზე, ლავიწებზე, 20 ივლისიდან დაიწყეს ქიმიებით მკურნალობს" - 11 წლის ბავშვს საზოგადოების დახმარება სჭირდება
პენიტენციური სამსახური: კორონავირუსი 105 პატიმარს აქვს, უმეტესობა ახლადდაკავებულია
ციხის კარი უნდა გავაღოთ - COVID 19-ის გამო ნაციონალური მოძრაობა ფართო ამნისტიის ინიციატივით გამოდის
სუს უარყოფს, რომ ვაგნერის წევრი ახლა საქართველოშია
ეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა
გაბუნია: სკოლებში სწავლას ვერ დავიწყებთ, სანამ ეპიდსიტუაცია საკმარისად არ დასტაბილურდება
თბილისში კორონავირუსით 6 წლის ბავშვი გარდაიცვალა
“გუშინ დილით გარდაიცვალა ჩემი უკეთილესი…ნუ ცდილობთ რამე შეტენოთ ჩემს საამაყო და არაჩვეულებრივ ძამიკოს!” – გარდაცვლილი ფიტნეს-ინსტრუქტორის და საზოგადოებას მიმართავს
თუ მუნიციპალურ ტრანსპორტს არ გახსნით, დავიწყებთ აქციებს - შალვა ნათელაშვილი
"თუ აცრის პროცესი შენელდება, ამაში პირადად მე ბატონი კანდელაკის დიდ წვლილსაც დავინახავ...“ - კვესიტაძე
საინტერესო ამბები
იმნაძე, ეზუგბაია, ენდელაძე, ქაშიბაძე და სხვა ექიმები AstraZeneca-ს ვაქცინით ხვალ აიცრებიან
დღეს, 02:42
"ბიუჯეტი შეჭამა ბიუროკრატიამ"- უმძიმესი ეპიდსიტუაციისა და ეკონომიკური სიდუხჭირის ფონზე ხელისუფლება საჯარო სექტორში დასაქმებულთა ხელფასებს ზრდის
დღეს, 02:42
კიდევ ერთი თავდასხმა პოლიტიკურ ოპონენტებზე - "ქართული ოცნების“ აქტივისტები გაერთიანებული ოპოზიციის წარმომადგენლებს ფიზიკურად გაუსწორდნენ
დღეს, 02:42
ბავშვებში კორონავირუსის ახალი სიმპტომები გამოვლინდა - პედიატრი მოსახლეობას აფრთხილებს
დღეს, 02:42