მეცნიერებმა გაარკვიეს, თუ რატომ ჩამორჩებიან ქალები მამაკაცებს სპორტში
ეს საინტერესოა - 15:47, 14 Nov, 2013     2581

სუნთქვის თავისებურებანი, ქალბატონებს ხელს უშლის სპორტში ისეთ წარმატებას მიაღწიონ, როგორც მამაკაცებმა. ეს დაადგინეს კანადელმა მკვლევარებმა მაკჰილის უნივერსიტეტიდან.

მეცნიერებმა ექსპერიმენტების სერია ჩაატარეს, რომელშიც 20-40 წლის ასაკის, 50-მა ჯანმრთელმა, მავნე ჩვევების არმქონე, მამაკაცმა და ქალმა მიიღო მონაწილეობა. მონაწილეებს თხოვეს მაქსიმალურად დახარჯულიყვნენ ველოტრენაჟორზე ვარჯიშისას. ამ დროს, მეცნიერები იკვლევდნენ გულ-სისხლძარღვთა, მეტაბოლურ და ფილტვის მაჩვენებლებს.

აღმოჩნდა, რომ ქალებს აღენიშნებათ მკერდის, სუნთქვის მაკონტროლებელ კუნთებში ე. წ. ელექტრონული აქტივაციის მაღალი მაჩვენებელი. შედეგად, ქალებისთვის ვარჯიშისას სუნთქვა უფრო რთულია. კერძოდ, საუბარია დიაფრაგმი ფუნქციონირებაზე. უფრო ძლიერი აქტივაცია მცირე ფილტვების  მოცულობის, სასუნთქი გზების და კუნთების კომპენსირებას ახდენს. სწორედ ამიტომ არის რთული სუსტი სქესის წარმომადგენელთათვის  სპორტში წარმატება.





მასალის გამოყენების პირობები


სხვა სიახლეები
ამომრჩეველზე ზეწოლა კახეთში - "თუ ისინი არ შემოხაზავენ 41-ს, ანა ექიმის იმედი არ ჰქონდეთ"
მიხეილ სააკაშვილის ოფისი და უკრაინის შსს შიდა სტრუქტურების რეფორმირებას იწყებს
მაჟორიტარობის კანდიდატს ძმებმა თალაკვაძეებმა კანდიდატურის მოხსნა აიძულეს - "საქართველოსთვის"
სექტემბრიდან პირადობის მოწმობები ერთი თვის განმავლობაში უფასოდ გაიცემა
"ბიოფსიის შედეგად დადგინდა ჰოჯკინის ავთვისებიაი სიმისვნე, კისერზე გულმკერდზე, ლავიწებზე, 20 ივლისიდან დაიწყეს ქიმიებით მკურნალობს" - 11 წლის ბავშვს საზოგადოების დახმარება სჭირდება
პენიტენციური სამსახური: კორონავირუსი 105 პატიმარს აქვს, უმეტესობა ახლადდაკავებულია
ციხის კარი უნდა გავაღოთ - COVID 19-ის გამო ნაციონალური მოძრაობა ფართო ამნისტიის ინიციატივით გამოდის
სუს უარყოფს, რომ ვაგნერის წევრი ახლა საქართველოშია
ეროვნულმა ბანკმა ლარის ახალი კურსი დაადგინა
გაბუნია: სკოლებში სწავლას ვერ დავიწყებთ, სანამ ეპიდსიტუაცია საკმარისად არ დასტაბილურდება
თბილისში კორონავირუსით 6 წლის ბავშვი გარდაიცვალა
“გუშინ დილით გარდაიცვალა ჩემი უკეთილესი…ნუ ცდილობთ რამე შეტენოთ ჩემს საამაყო და არაჩვეულებრივ ძამიკოს!” – გარდაცვლილი ფიტნეს-ინსტრუქტორის და საზოგადოებას მიმართავს
თუ მუნიციპალურ ტრანსპორტს არ გახსნით, დავიწყებთ აქციებს - შალვა ნათელაშვილი
"თუ აცრის პროცესი შენელდება, ამაში პირადად მე ბატონი კანდელაკის დიდ წვლილსაც დავინახავ...“ - კვესიტაძე
საინტერესო ამბები
იმნაძე, ეზუგბაია, ენდელაძე, ქაშიბაძე და სხვა ექიმები AstraZeneca-ს ვაქცინით ხვალ აიცრებიან
დღეს, 02:42
"ბიუჯეტი შეჭამა ბიუროკრატიამ"- უმძიმესი ეპიდსიტუაციისა და ეკონომიკური სიდუხჭირის ფონზე ხელისუფლება საჯარო სექტორში დასაქმებულთა ხელფასებს ზრდის
დღეს, 02:42
კიდევ ერთი თავდასხმა პოლიტიკურ ოპონენტებზე - "ქართული ოცნების“ აქტივისტები გაერთიანებული ოპოზიციის წარმომადგენლებს ფიზიკურად გაუსწორდნენ
დღეს, 02:42
ბავშვებში კორონავირუსის ახალი სიმპტომები გამოვლინდა - პედიატრი მოსახლეობას აფრთხილებს
დღეს, 02:42