დეპრესია ფსიქიკური დაავადებების თვალსაზრისით შესაძლოა მძიმედ დიაგნოზი იყოს. მითუმეტეს, მაშინ, როცა ბევრი ადამიანი, ვინც ამ დაავადებას უჩივის, მალავს საკუთარ დეპრესიულ მდგომარეობას.

ხშირად, ეს მათ გაღიზიანებას იწვევს, ხდებიან ჩაკეთილი და მიაჩნიათ, რომ მათ ვერავინ დაეხმარება.

თუკი თქვენ, ამ 7 ჩვევიდან რომელიმეს მაინც შეამჩნევთ თქვენს გარშემომყოფებს ან ახლობელ ადამიანებს, აუცილებლად აგრძნობინეთ რომ მათზე ზრუნავთ.

1. მათ აქვთ უცნაური ჩვევა ჭამისა და ძილის დროს

2. ისინი ძალიან დიდი დროს ატარებენ მარტოობაში

3. მათთვის მარტივია დამალონ ისტორიები

4. ისინი თავს აჩვენებენ ძალიან ბედნიერად

5. როცა თქვენ გტკივათ, მათაც ტკივათ

6. ხმადაბლა, ჩუმად ითხოვენ დახმარებას

7. ინტერესის დაკარგვა იმ აქტივობებისადმი, რითაც ისინი ერთ დროს დროს ატარებდნენ და სიამოვნებას იღებდნენ.